2019.04.02

台南按摩【綠海足體養生館】放鬆一下！上班族“經絡推拿”解壓生活緊繃.“足底按摩”穴道緩解壓力│肩頸舒壓│你停車我付費│中西區按摩

你已經有多久沒幫身體放鬆一下了呢?
位在民生路【綠海足體養生館】有著多樣放鬆經絡與足部按摩的項目.
不論是久坐或長站的上班族.多少都有肩頸緊繃或足部酸痛的問題.
尤其像我們愛旅遊的旅人們.一趟旅行下來一整天幾乎都在走路.
這時按摩雙腳肯定是必要的解壓問題.
趕緊安排個時間來幫全身筋絡與足部穴道紓壓一下吧！

內容目錄

台南足底肩頸按摩「綠海足體養生館」經絡推拿

【綠海足體養生館】就位在民生路上.
在中華西路與臨安路這一路段上.
不論白日或夜晚的招牌都相當顯眼.

來到綠海足體養生館最棒的一點是.
左右二側各有一處收費停車場.
店家推出“你停車我付費”的貼心服務.
對於前來消費的客人.以項目節數小時來計算.
不論是收費停車場或是路邊停車格.
停車一小時折抵一小時.依序類推.
完全不用擔心停車問題.

進入門口前就能看到停車的貼心訊息.
以及綠海的服務項目.
大家經過時可以先停下車來參考看看.

一進入室內.
映入眼簾的是大量木材傢俱佈置.
走著中國風味的裝潢.
給人溫暖舒服的氛圍.

或許大家跟我都一樣.
老實說.養生館還是第一次來呢！
對於養生館總是有著不踏實的感覺.
櫃檯就在進門右手邊.
這時可以等著服務人員上前詢問體驗項目.
這邊也會有不定期活動優惠訊息.

綠海足體養生館│完整服務項目
首次來訪的朋友可以跟服務人員詢問各項的差別.
會推薦適合個人的服務品項.
這次我就是選擇足底按摩和經絡推拿.
如果不知道如何做決定.這兩樣幾乎是現代人都很需要的放鬆項目哦！
如果你是久站的朋友.那麼足底按摩會推薦首要安排.

服務人員親切說明了品項之後.
接著來看看室內環境的休憩空間.
等待人員時間可以先坐著休息一下.
下圖這區位在入口左手邊.採光明亮.

館內主要的休息座位就是這邊.
結束按摩課程後.也是坐在這裡享用養生湯哦！

木頭椅子是可以轉動的.

這一區為足底按摩與肩頸紓壓的空間.
還滿喜歡這邊明亮寬敞的環境.

這邊一看就知道是泡腳區域啦！

一樓這一間木作屋子一開始還挺好奇是做何用途.
原來是提供客人更換衣物的更衣間.
裡頭也提供大籃子可以放置衣物與包包和外套.

接著再到旁邊鞋櫃換上室內拖鞋.

接著上到二樓.
這邊提供一人、二人、三人舒適按摩房間.
想要一個人不受打擾也是有得選.
像我就是比較愛寧靜空間來享受按摩的過程.

足底按摩
贈天然海鹽泡腳+肩頸紓壓(10min)

足底按摩《贈：天然海鹽泡腳》
由服務人員帶領到專門泡腳區.
裡頭按摩師父已經放好水與天然海鹽.
會先詢問水溫是否可以接受.

一切準備妥當.就可以把雙腳放入水中.
時間到了會由按摩師前來提醒.

雙腳泡得熱呼呼.真是太舒服了.
還會由師傅細心的把雙腳擦乾再接著進行足底按摩.
足底按摩就得再換到另一區沙發區座位唷！

噢！只能說沙發區一坐下去真是太放鬆太舒適了！

首先塗抹上按摩專屬乳液.讓按摩穴道過程更加好推勻.
針對足底各個不同的穴位.可依客人耐受度來調整力度.
過程中覺得按摩不適也要提醒按摩師傅.
這時也可以得知是身體哪個部位需要好好保養了.

對於足底按摩的印象是按下去會很痛很痛.
綜藝節目都是這樣作為懲罰項目呀！
所以抱著一顆忐忑的心～覺得身體肯定“哩哩落落”.
怕一按下去就得哇哇叫了！

不過在按摩過程中卻一點也不感到疼痛耶！
還一直詢問按摩師這樣是正常的嗎?
師傅會不斷詢問力道可以嗎?是否需要再加重.
但我倒是不覺得有什麼不適感.所以也同意再加重.
反而很享受穴道指壓的舒服感.還一直詢問這邊又是對應到哪個身體器官了！
後來發現其實身體挺健康的耶！

接著按壓右腳時.
感受上會比左腳來的強烈一些.
那是因為慣用腳的原因.
但倒是不是覺得痛唷！就覺得按壓下去的感受比較明顯.

而且足底按摩可不只是腳底穴道.
還有包含小腿經絡的放鬆.
按一按都覺得小腿變細了啦！女生擔心的水腫問題也可以得到解決.
這時也可以詢問師傅一些按摩技巧.
女生在家擦乳液保養時.就可以居家保養推一下筋絡唷！

說真的.在推勻小腿經絡肌肉時.
那拉筋的感覺真是覺得相當舒服！

所以長站上班的上班族.
還有旅行回來之後.
才會很推薦一定要體驗一下足底按摩的項目.
不然有時會痠到睡不著呢！

接著還會幫雙腳熱敷一下.
是不是覺得這服務過程相當豐富.

熱敷之後.接著在小腿上進行按壓、搥打.
此時都能感受到雙腳變得很輕鬆了.

足底按摩《贈：肩頸紓壓》

我個人好喜歡肩頸紓壓的項目.
常在電腦前工作的我們.肩頸痠痛是時常有的事呀！
當然愛拿手機追劇的女孩更容易面對這問題.

一樣會隨時詢問力道問題.
我本身就很愛肩頸按摩.所以力道強些倒也可以接受.
按完之後.轉動一下感受肩膀更鬆軟了.

經絡推拿

推拿的部份會建議身穿T-shirt比較方便.
搭上館內換上的褲子.這樣就可以囉！

按摩的過程是從腳部開始到頭頂.
各個經絡穴道循序漸進.力道上也可以加強或減輕.
經過按壓穴道讓氣血通順.刺激血液循環.讓身體血路更為活絡.

在按摩背部時.就發現到左右側背部緊繃程度不同.
此時.按摩師就能大致推測出平時作息的原因.
真的什麼都瞞不過專業的按摩師呀！

按到膏肓穴時.真的左右邊穴道都感受很深.
除了背部紓壓按壓之外.
對於雙手也包含在放鬆筋絡中.
頭部會放鬆眼壓周圍以及頭頂穴位.
讓身體各個部位可以徹底得到放鬆.

最後還會依個人體質再做加強部位.
像我有點駝背問題.肩頸稍微向前.經常造成緊繃痠痛.
於是.在加強這部位時.
師傅在按壓伸展右手時.我就瞬間感受手指變麻酸.
厲害的按摩師傅馬上就找到問題點.真是太厲害了.
也會叮嚀回家之後可以做哪些動作.緩解造成肩頸痠痛的主要原因.

當然囉！按摩都只是緩解一下症狀.
平常作息才是影響到身體各部位不舒服的累積問題.

一切放鬆項目結束之後.
回到一樓大廳休息區.
享用國寶南非茶與枸杞木耳湯.

你也是經常覺得痠痛不舒服嗎?
初次來訪養生館.就留下很好的印象.
師傅們專業手技與貼心服務.讓人備感舒服呢！
環境也相當乾淨透亮.
也來感受一下全身放鬆的按摩項目吧！

【綠海足體養生館】
29MAR19
時間：09：00～04：00
公休：無
電話：(06)250-3399
地址：台南市中西區民生路二段386號
官方網站：綠海足體養生館
粉絲專頁：綠海足體養生館

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